Giảm cân thần tốc bằng nước chanh leo mật ong

    8765

    Chanh leo hay còn gọi là chanh dây là một loại quả quen thuộc với mọi người nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng mà nó mang lại. Ngoài là một loại trái cây giải khát thì khi kết hợp với mật ong nguyên chất nó lại là một thức uống giúp bạn gái lấy lại vóc dáng mảnh mai một cách nhanh chóng. Dưới đây sẽ là công thức giảm cân nhanh từ loại trái cây này.

    Uống nước chanh leo mật ong có giảm cân được không?

    Có nhiều người thắc mắc nếu uống nhiều chanh leo sẽ gây hại cho da, ảnh hưởng đến dạ dày, hoặc có thể gây vô sinh,… thật ra chúng hoàn toàn vô hại nếu như bạn không lạm dụng chúng. Thêm vào đó là chanh leo còn có tác dụng giảm cân hiệu quả, an toàn mà lại tiết kiệm. Công thức pha nước chanh leo rất đơn giản, bạn chỉ cần pha chanh leo với nước đơn thuần hoặc áp dụng công thức dưới đây để tăng hiệu quả.

    http://matongbabi.com

    Nguyên liệu:

    4 quả chanh leo
    500 ml nước ấm
    2 muỗng canh mật ong
    1 lát chanh mỏng

    Cách làm như sau:

    • Chanh leo lấy ruột cho vào cốc
    • Pha 500ml nước ấm với 2 muỗng canh mật ong rừng xịn (có thể cho quá mật ong thêm một chút nữa nếu bạn thích uống ngọt)
    • Đổ chanh leo vào chung với nước đã pha mật ong lắc đều, thêm 1 lát chanh tươi là bạn có thể thưởng thức ngay loại nước thơm ngon này rồi.

    Uống nước chanh leo mật ong 4-5 lần/tuần sẽ giúp bạn giảm 2-4kg trong vòng 2 tuần 1 cách nhanh chóng. Ngoài ra sử dụng nước chanh leo còn giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư, ngăn ngừa bệnh tim mạch và chống nhiễm trùng. Chanh leo cung cấp các vitamin, sắt, kali và các thành phần tốt cho da, giúp chống oxy hóa rất tốt. Xung quanh hạt chanh leo có các bợm cơm với mùi thơm tự nhiên, chứa một lượng chất xơ tốt cho cơ thể, vì vậy chúng ta có thể ăn cả hạt mà không cần bỏ.

    http://matongbabi.com

    Chanh leo và mật ong là những thực phẩm tự nhiên rất tốt, sử dụng mọi thứ từ thiên nhiên luôn cho bạn một sức khỏe tốt mà không lo bệnh tật tìm đến.